更新情報 一覧へ戻る防災食更新しました パスタを１時間水につけます ツナとコーンの豆乳パスタ完成 土鍋ご飯を炊きました 大成功！ アイラップでご飯を炊きました 半分は豆乳リゾットにしました 半分は塩むすびにしましたスープはコーンスープとアレルギー用のオニオンスープの２種類初めての防災食が６品完成しました
